Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2657 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 200.56g | Carbs: 255.04g.
Breakfast: שטראוס מעדן חלב בטעם שוקולד - 0% שומן, Йогурт Кофе יטבתה 25 Белок (Вики💓), Sea World Креветки, Милена Сырные Палочки, Молоко (1% Обезжиренное) , Natella Сыр Гауда Козий 👨🦳, Оливковое Масло, Яйцо, Брокколи. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Пангия Батончик с Арахисом, Болгарский Перец, Милена Цельная Овсянка, אחווה חטיף מיני חלוה ללא סוכר 10 ג., Ананас, Yoplait Yoplait Pineapple. Dinner: Myprotein Crisps Barbecue, Кабачок, Гад Сыр Фета Козье Молоко, Оливковое Масло, Авокадо, Арбуз, Лук, פלדמן גלידל. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|