Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
91 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 108.68g | Carbs: 238.89g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Запечённая Овсянка . Lunch: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Рубленные Котлеты из Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бородинский, Соевый Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Сочинский Хлебокомбинат Рулетики с Маком, Каждый День Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Нектарин, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|