Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 82.44g | Carbs: 208.51g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Natty's Арахисовая Паста Original, Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Блины на Кефире, Плов с Курицей, Хлеб Насущный Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Natty's Арахисовая Паста Original, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|