Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
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61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1372 kcal
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Fat: 41.56g | Prot: 55.20g | Carbs: 187.94g.
Breakfast: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, U Pruneaux d'agen Dénoyautés. Lunch: Pain Blanc Grillé, Franprix Houmous à la Betterave, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Sucre, Taillefine Yaourt , Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Oeuf Dur, Lunor Lentilles. Dinner: Caprice des Dieux Caprice Des Anges , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Pommes Pink Lady, Banane, Lunor Épis de Maïs. Snacks/Other: Pain Blanc, Pommes Granny-Smith , Cémoi Chocolat au Lait Bio. more...
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294 kcal
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Exercise:
aerobic :cardio+muscu - 23 minutes, Samsung Health - 23 hours and 37 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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kejemadi's Weight History
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