|
Бочка басс)) это шо, мышцы растут штоле?))
|
51.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 75.71g | Carbs: 147.16g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Гречишный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Сливы, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Аркада Манго Цукат, Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|