Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 98.78g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Капучино, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Lunch: Яблоко Голден, Капучино, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Dinner: Яблоко Голден, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|