Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 111.35g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Данон Йогурт Персиковый, Вареное Яйцо, Ананас. Lunch: Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|