Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 16.40g | Carbs: 36.28g.
Breakfast: Огурец, Помидоры, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш, Шоколад, Восточное Кофе. Lunch: Котлеты из Кобачков. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|