Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 72.94g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Голубец. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Плетенка Ванильная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusina1978's Weight History
|