Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
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75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3214 kcal
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Fat: 81.52g | Prot: 206.87g | Carbs: 327.43g.
Lunch: 바디닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 달걀, 신라면 건면. Dinner: 이삭토스트 스페셜토스트, 롯데리아 불고기버거. Snacks/Other: 기네스 흑맥주, 양념치킨, 맛있닭 단백천하 치즈, 마켓오 오!그래놀라 카카오&유산균볼, 매일유업 무지방 0%, 빽다방 빽다방 프로틴쉐이크(바나나), 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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justduing's Weight History
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