Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 84.41g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Укроп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Огурец (без Кожуры), Редис. Dinner: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|