antonellaarap's Journal, 17 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
50 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2021:
1170 kcal Fat: 41.71g | Prot: 75.05g | Carbs: 126.40g.   Breakfast: Huevo Cocido, Tomates, Café, Finlandia Balance, Oroweat Pan Integral con Cereales. Lunch: Nutrilab Whey Pro 2.0, Tomates Cherry, Lechuga, Aceite de Oliva, Falafel bajo en calorías y grasas, Huevo. Dinner: Santa Rosa Queso Sardo, Garcia Ricotta Magra, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Terrabusi Tirabuzón, Té (Infusión), Yogurísimo Yogur Griego Natural, Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Le-Fit Mantequilla de Mani con Cacao, Plátano, Frutillas, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado. more...
1673 kcal Exercise: Cardio - 20 minutes, Gym - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

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