Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 64.28g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|