Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 76.97g | Carbs: 24.73g.
Breakfast: Sporty Fitness Light Protein Cookie Double Chocolate, Окское Яичный Белок, Окское Желток, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Bombbar Whey Protein Banana Mango. Lunch: Фрукторешки Шиповник Сушеный, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Куриное Филе, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста Белокочанная, Желтый Стручковый Перец. Snacks/Other: Мирролла Омега 3-6-9, ВкусВилл Пюре из Трески. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|