Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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41 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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823 kcal
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Fat: 23.05g | Prot: 49.41g | Carbs: 110.24g.
Lunch: 서브웨이 서브웨이 클럽, 토마토, 코카콜라 제로콜라. Dinner: 코카콜라 제로콜라, CU 에그가 먼저닭 미니샐러드, 버섯볶음, 토마토, 방울 토마토. Snacks/Other: 매일 바이오 알로에, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 0.2 kg a Week
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