Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 64.83g | Carbs: 127.28g.
Lunch: Атаг Конфета Похрустим Атаг, Пастилушка Пастила, Пастилушка Пастила, Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Мясом. Dinner: Говядина Отварная, Зенченко Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком. Snacks/Other: Пастилушка Пастила. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|