Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 37.86g | Carbs: 154.03g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 망고, 일반 프렌치 토스트. Lunch: 김부각, 미소야 우동. Dinner: 빵, 일드프랑스 미니브리, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 상추겉절이. Snacks/Other: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|