esteves_jess's Journal, 16 May 21

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61.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2021:
1312 kcal Fat: 33.22g | Prot: 88.65g | Carbs: 170.61g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Pão Francês, Bolo Floresta Negra. Lunch: Bolo Floresta Negra, Tomates, Cenouras, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Other: M&M's Chocolate Ao Leite, Goiaba Vermelha. more...
steady weight



     
 

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