Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 79.87g | Carbs: 207.09g.
Breakfast: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Картошка Печеная, Яичный Омлет. Lunch: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Сэндвич Тост с Куриной Грудкой Грудкой Гриль Smile Lavazza. Dinner: Щавелевый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|