Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 72.50g | Carbs: 68.78g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Verakoss's Weight History
|