Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 83.84g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Медовик, Капучино. Lunch: Глобус Сметана 15%, Овсяные Отруби, Вкуснотеево Творог 5%, Курага, Изюм, Kotanyi Корица Молотая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дижонская Горчица, Глобус Сметана 15%, Редис, Омлет или Яичница, Свинина, Сыр, Пиво. Dinner: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Виктория Салат Греческий с Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|