Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 57.01g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Кабачок. Dinner: Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Каждый День Курага , Окей Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сверчок*'s Weight History
|