Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 34.87g | Carbs: 223.74g.
Breakfast: Мегамарт Котлета Картофельная Жареная, Хлеб, Кофе с Сахаром, Гороховый Суп. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная, Сладкая Жизнь Торт Птичье Молоко. Dinner: Зефир в Шоколаде, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Snacks/Other: Магнит Груша Лесная Красавица, Магнит Яблоко, Киви, Пятерочка Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina19579's Weight History
|