Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2638 kcal
|
Fat: 101.09g | Prot: 203.33g | Carbs: 236.33g.
Breakfast: Голубика, Груши, Natella Саки 5%, שטראוס מעדן חלב בטעם שוקולד - 0% שומן, Питер-Пен Красная Икра, תנובה גבינה לבנה 5%, גד Камамбер, ברמן אקטיב (לחם פרוס מקמח חיטה מלא). Lunch: פלדמן גלידל, תלמה מיוקל, Цветная Капуста, סלומון טרי Семга Свежая, Авокадо. Dinner: Молоко (1% Обезжиренное) , Ананас, Листья Салата, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), שטראוס פרו 21, Милена Сырные Палочки, Милена Чизкейк Sweetango, Милена Пирог с Мясом из Фило. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|