Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 65.78g | Carbs: 167.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Fruit-Tella Жевательная Конфета, VitaVerde Мюсли Натуральный Батончик Клубника в Йогурте, Огурец (с Кожурой), Салат(Печень+Горошек+Яйцо)🐱. Dinner: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Мясом🐱. Snacks/Other: Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Деревенское Молочко Сыр Абхазский, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|