Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 21.49g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: President Плавленый Сыр Ассорти , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Global Village Баклажаны с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, President Козий Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: President Козий Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нескафе Капучино. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.abelyan's Weight History
|