Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 96.43g | Prot: 57.10g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Миндаль, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чебурек, Elvan Toffix, Апельсин. Dinner: Помидоры, Чебурек, Помидоры. Snacks/Other: Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Elvan Toffix, Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|