Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 60.93g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Жареная Картошка. Lunch: Семейные Секреты Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Рыба на Пару. Snacks/Other: Клубника, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|