Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 31.03g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Лента Сочни с Творогом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Село Зеленое Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Край Каравай Хлеб Летний. Snacks/Other: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Twix Twix, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|