Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 67.04g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: 칠리소스, 피코크 훈제 스모크 닭다리, 공기밥. Lunch: 코스트코 에그타르트, 세븐일레븐 아이스 요구르트. Dinner: 타코벨 피에스타 타코 샐러드, 타코벨 그릴 치킨 퀘사딜라. Snacks/Other: 아티제 뉴욕치즈케이크, 아메리카노. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|