Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 93.35g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное, Maltagliati Спагетти . Dinner: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, ВкусВилл Молоко 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|