Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 30.53g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Рахат Лукум, Простые Пельмени, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Карусель Стейк из Семги, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|