Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 118.36g | Carbs: 135.61g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|