Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
41 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
357 kcal
|
Fat: 8.05g | Prot: 41.29g | Carbs: 33.04g.
Breakfast: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 아몬드, 미주라 통밀크래커. Lunch: 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wndud9965's Weight History
|