Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 59.23g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Coffee, Banana, Irka Plăcintă Cu Brânză, Crastan Orzo & Caffe, O! Preț Mic Lapte. Lunch: 7 Spice Pâine Cu Secară Feliată, Gouda Cheese, O! Preț Mic Lapte, Crastan Orzo & Caffe, Banana, Delicios Fasole În Sos De Tomate. Dinner: Gouda Cheese, O! Preț Mic Lapte, Crastan Orzo & Caffe, Irka Plăcintă Cu Brânză, Delicios Fasole În Sos De Tomate. Snacks/Other: O! Preț Mic Lapte, Crastan Orzo & Caffe. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|