Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 54.04g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Zott Liegeois Десерт Шоколадный , Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль», Adrenaline Rush Zero Sugar. Lunch: Село Зеленое Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Корица, Финик, Молочное Царство Творог 0%. Dinner: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан, Monster Black Monster Energy Ultra, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Snacks/Other: Ягодный Край Желе Яблочное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ISchwartzIi's Weight History
|