Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 105.44g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Русское Море Форель Слабосолёная, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо. Lunch: Haribo Мармелад Мишки, Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Националь Рис Краснодарский, Магуро Тунец Натуральный. Dinner: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Куриная Грудка, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinyour's Weight History
|