Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 104.67g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кинза, Магнит Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки. Lunch: Индейка Отварная, Кинза, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кинза, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Европа Донат с Начинкой, Самарский Бкк Кольцо с Белковым Кремом, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|