Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 22.64g | Carbs: 67.11g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Край Каравай Батон с Отрубями, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Любятово Хлопья, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Lunch: Свинина Запеченая. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|