Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 36.83g | Carbs: 74.41g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Витако Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Киви, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Dinner: Сметана , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|