Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lippart
Journal
12 May 21
Lippart's Journal, 12 May 21
Lippart's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
72 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diet followed: Not Applicable.
View Diet Calendar
, 12 May 2021:
1812 kcal
Fat: 76.80g | Prot: 185.51g | Carbs: 83.63g.
Breakfast:
Сыр Российский, Кофе с Молоком.
Lunch:
Лэнд Баклажаны Обжаренные с Перцем, Вареное Яйцо, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки .
Dinner:
Жареная Курица (Кожу не Съедена), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Шоколадница Куриный Суп с Лапшой.
Snacks/Other:
Швепс Мохито, Куриная Грудка Отварная, Чай, Чай.
more...
2117 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 23 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Lippart's Weight History
View Complete History