Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 63.30g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Эколайн Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Грин Хлеб Литовский с Тмином. Lunch: Коммунарка Шоколад Столичный, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: ProStore Салат из Свежей Капусты, Ржаной Хлеб, Яйцо. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Салат с крабовыми палочками, Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|