Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
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119.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 54.12g | Prot: 128.49g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, 88 Atum Ralado Ao Natural, Maria Bonita Massa Pronta para Tapioca. Lunch: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Ceifeiro Semente de Chia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Maria Bonita Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Pinhão Cozido, Ovo Cozido. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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kellyvanessa92's Weight History
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