Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 47.67g | Carbs: 173.41g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Nestle Мороженое Кит Кат, Царь Хлопья 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Лимак Хлеб Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Беляш. more...
|
|
1595 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 16 minutes, Resting - 15 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariatarasova0505's Weight History
|