Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 36.02g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: Компот, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи. Dinner: Помидоры, Рыбные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darananevic's Weight History
|