Helga Penkvao's Journal, 11 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
91.3 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 21.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2021:
1132 kcal Fat: 53.66g | Prot: 33.20g | Carbs: 131.07g.   Breakfast: Сгущенка, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер. Lunch: Салат Витаминный, Гастроном Курица по-Албански, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Рот Фронт Конфеты "Васильки". more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helga Penkvao's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.