Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 67.25g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Сливки 10%, Морковь, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Кофе, Nutiva Семена Чиа, Сыр Сулугуни, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Lunch: Брокколи, Русское Море Горбуша Запеченная , ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Клубника, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|