Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 97.33g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, セブンイレブン チョコチップスティックパン. Lunch: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Dinner: サツマイモ, ニッスイ みそカツ, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. Snacks/Other: 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|