Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 40.38g | Carbs: 26.00g.
Breakfast: Кешью, Грецкие Орехи, MLEKOVITA Сыр Бри, Premialle Сливки 33%, Агромол Сметана 20%, Голубец. Lunch: Чеснок, Fit & Easy Салатный Микс со Шпинатом, Сладкий Красный Перец, Редис, Красные Помидоры, Бащинский Грудинка Украинская, Жареное Яйцо, Агромол Сметана 20%, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|