Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 52.58g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Козельский Живой Йогурт Натуральный, Свитлогорье Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Козельский Бифилактин, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Козельский Живой Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|